2023/10/31

通院日。

あまり良くなっていなくて、落ち込んだ。

落ち込むだけで、何もできない。

そして、何もできない自分に、また、落ち込んで。

こんなことをグルグル、グルグル。

何回も、何回も。

あと、何回考えるんだろう。

意味がないって、分かってるのに。

自分の気持ちは自分次第。いつまでも考えるんなら、すこしでもポジティブな方に。

考えすぎるくらい考えて、余計なことまで心配し過ぎてしまうけれど、

それが自分だって、そんなところも含めて今の自分があるって、そんな風に大きく自分を包んであげられたら楽なのにね。